Nutrición

En Crew Fitness Project, sabemos que la alimentación es una parte fundamental del Fitness bien entendido.

nutriciónLlevar una dieta sana y equilibrada es bueno para todo el mundo, la clave está en saber cual es la idónea para ti. Tu ritmo de vida, tus características físicas, tu trabajo… todas esas variables hacen que ciertos alimentos sean más o menos necesarios para lograr tus objetivos y tu bienestar general.

Es de suma importancia contar con un profesional para ayudarnos a conocer nuestras necesidades nutricionales y a aprender a incorporarlo a nuestra dieta totalmente, de forma natural.

Para ello contamos con la colaboración de Lift Nutrition Program. Juan crea personalmente los programas de nutrición que ofrecemos y que aportan lo necesario para que tu plan Fitness sea completo y seguro con nosotros.

El plan Fitness perfecto para conseguir una vida saludable, contando con expertos y obteniendo resultados para siempre.

En Crew Fitness Project, sabemos que la alimentación es un pilar importante cuando hablamos de fitness o salud.
Incorporar a tu estilo de vida una buena nutrición, hará que tu mejora sea aún más notable.

equipo Crew Fitness ProjectCrew Nutrition Program se adapta a tus gustos y necesidades, dándote una planificación alimentaria totalmente personalizada y ajustada a tu físico, tu metabolismo y tus circunstancias de trabajo y horarios.

Nuestra metodología está basada en las últimas actualizaciones científicas en cuanto al mundo de la nutrición deportiva y está en constante cambio para ofrecerte siempre lo más reciente.

Nuestros planes están 100% personalizados, porque creemos que todo lo que esté basado en ti será mucho más fácil de añadir a tu vida. Establecer un vínculo y adherir una rutina de forma fácil, sencilla y divertida es nuestro principio básico, porque nuestro objetivo es lograr su integración completa y para siempre en tu vida.

Hay una primera vez para todo. Si nunca has hecho deporte o no eres una persona muy activa, también estás en el sitio correcto, con nuestro equipo puedes empezar desde cero e ir creando tu propio estilo poco a poco, para que se adapte plenamente a ti en cada momento y evolucione contigo.
Nuestras citas pueden realizarse de forma presencial u online, si no tienes compatibilidad de horarios o estancia en Madrid. Ambos formatos de trabajo son realizados de la misma manera y con el mismo fin.
Todo comienza con una primera consulta donde realizamos una toma de contacto, estudiamos tu composición corporal y tu estilo de vida y alimentación.
Te entregamos tu planificación en un máximo de 5 días hábiles y fijamos citas para seguimientos periódicos a partir de un mes después.
Tu planificación estará conformada por una dieta de 7 días, las correspondientes de lunes a domingo, y estará compuesta por comida muy variada, fácil y rápida de preparar, que revisaremos cada mes mediante videollamada o consulta, cuestionarios y evaluaciones para realizar todos los cambios necesarios para que sigas igual de bien en todo momento.
Tendrás todo en nuestra app, donde dispondrás de tu usuario con todos tus programas y planes, para que estés al tanto de lo que tienes que hacer conforme evolucionan tras cada chequeo mensual.
Nuestros métodos son sencillos, rápidos, eficaces. Todo al alcance de tu mano, estés donde estés.

 

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies
Idioma »
Scroll Up